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奶水不足 气郁奶少

 

奶水不足  引起妈妈没奶或奶少的原因很多, 现在人工作的压力,女士内衣的材质,生完宝宝的情绪 , 乳腺不通,等等,让奶水增多的方法有1.保持好心,2. 自信是成功的基石 3. 注意“食”效  4.两边的乳房都要喂 5. 多多吮吸  6. 吸空乳房  7. 补充水分  8. 充分休息9.按摩刺激